春夏万物生，养生正当时。5月24日，黄浦区图书馆创客空间开展了“艾草养生锤制作体验”活动，读者朋友们走进图书馆，学习养生文化，制作艾草养生锤。

活动时间临近端午节，老师首先介绍了端午传统文化知识。从民俗活动到屈子《离骚》，老师和大家互动对谈，发掘端午节背后的文化，活动现场氛围热烈。《楚辞》之中，又有名篇《渔父》，“沧浪之水清兮，可以濯我缨；沧浪之水浊兮，可以濯我足。”的名句，被后人谱作古琴曲。老师带来了古琴，现场给大家演奏了一段，带大家领略辞赋韵律之美。

说回艾草养生话题，老师介绍了艾草温经散寒的养生功效和“拍八虚”的养生方法，演示了艾草锤的制作方法。大家挑选喜欢的花布，在老师的指导下制作艾草锤。第一步先将艾料揉捏成团，一时间艾草清香盈室，艾草的香气装点了临近端午的喜悦氛围。大家仔细地将包裹着艾草的粗布，用棉绳捆在手柄之上。尽管大家绕线的手法各有千秋，但是很快按摩捶都初具雏形。做好按摩捶之后，大家根据刚刚学习到的养生知识，锤锤经络，拍拍穴位，也有小朋友走上讲台，在老师指导下拨弄古琴，触摸传统文化。

公共图书馆是知识的宝库，也是重要的文化空间。黄浦区图书馆“创客空间”通过“阅读+实践”，让知识走出书本，让创意点亮生活，让阅读成为一种生活方式。